صحة وطب

زيت السمك.. لعلاج الاكتئاب

طرح الباحثون الكنديون نتائج أكبر دراسة طبية تتم حتى اليوم حول تأثير تناول زيت السمك في معالجة حالات الاكتئاب. وتعتبر الدراسة بنتائجها اللافتة للنظر، بداية

تفاصيل أكثر

طفل هندي يحطم الرقم القياسي في تمارين البوش اب!

حطم طفل هندي (4 سنوات) الرقم القياسي الوطني في تمارين البوش اب بإنجازه 1500 مرة خلال 40 دقيقة....

تفاصيل أكثر

6 نصائح تساعدك على حرق الدهون

نسبة كبيرة من النساء تعاني من تراكم الدهون الزائدة في مناطق متعددة من الجسم. وللمساعدة في حرق تلك الدهون إليك مجموعة النصائح التالية: ...

تفاصيل أكثر

الجوز.. يعزز صحة الشرايين

إن كنت ترغب في تعزيز صحة شرايينك فعلا، فعليك بممارسة التمارين الرياضية. ولكن، إن رغبت في أشياء أخرى لا تتطلب بذل الجهد.. فعليك تناول الجوز! ...

تفاصيل أكثر

دراسة حديثة : الليمون ينقي الدم ويفتت الحصوات

توصلت دراسة حديثة إلى أن الليمون يعتبر من أهم الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، ومن أبرز تلك الفوائد قدرته على إيقاف عدوى الأنفلونزا وتطهير المعدة، ...

تفاصيل أكثر

استمتعي بحياتك الجنسية.. 10 طرق لتقوية خصوبتك

مــروة رزق للمرأة فترة تستطيع من خلالها الإنجاب، وهي تسمى فترة الخصوبة في حياتها،...

تفاصيل أكثر

عندما تنتقل المرأة من مرحلة سن الخصوبة إلى مرحلة عدم القدرة على الإنجاب...

عندما تنتقل المرأة من مرحلة سن الخصوبة إلى مرحلة عدم القدرة على الإنجاب يقال إنها تمر بأزمة منتصف العمر المعروفة "بسن اليأس"، إذ ان المبيض يعلن "إفلاسه" ويتوقف عن إنتاج البويضات وإفراز هرمون الأنوثة "الإستروجين" وتصاحب هذه المرحلة عوارض تختلف من امرأة إلى أخرى.. ...

تفاصيل أكثر